Browse By

Tips Langkah-langkah Mencegah Jerawat Muncul

Mencuci Muka bisa Mencegah Jerawat

Perawatan kulit wajah memiliki tingkat polusi yang lebih tinggi daripada kulit tubuh lainnya. Karena wajah memilki banyak kelenjar sebasea dan keringat, sehingga ketika cuaca panas akan mudah menimbulkan keringat yang lengket dan kasar yang mengakibatkan timbulnya jerawat. Berikut ini tips langkah-langkah mencegah jerawat timbul :

  1. Bersihkan wajah 3 kali sehari, pagi siang dan malam sebelum tidur.Hal ini akan menimbulkan kulit wajah bersih saat istirahat di rumah dan saat tidur.
  2. jangan menggosok wajah dengan kasar, karena menyebabkan timbulya iritasi kulit wajah.
  3. Hindarkan wajah dari debu dan kotoran. Kulit wajah banyak mengandung kelenjar lemak dan kelenjar keringat sehingga kotoran akan lebih mudah lengket.
  4. Jangan memakai riasan tebal dengan tujuan menutupi jerawat , karena dapat mengakibatkan infeksi dan merangsang tumbuhnya jerawat.
  5. Gunakan bedak tabur ke kulit wajah dengan menggunakan puff atau bantalan bedak bersih.
  6. Gunakan alas bedak yang mengandung air.
  7. Hindari memijit, memencet dan mengeluarkan sendiri jerawat, karena dapat mengakibatkan infeksi kulit wajah dan membuat sebuah bekas.
  8. Kurangi asupan lemak jenuh dalam makanan sehari-hari seperti buah durian, alpukat, kacang tanah dan cokelat.
  9. yang terakhir untuk mencegah jerawat ialah memperbanyak mengkonsumsi makanan mengandung antioksidan.
Facebook Comments
%d bloggers like this: